美媒：東契奇5月份就開始了體能訓練計劃，一個月幾乎沒碰籃球
發布者：24直播網 更新時間：2025年07月30日 09:00 已被瀏覽:次
雷速體育7月30日訊 日前，周一，《Men’s Health（男性健康）》雜志發布了一篇報道，詳細介紹了湖人隊當家球星盧卡·東契奇今年休賽期的飲食和訓練計劃，并配有多張他明顯瘦身的照片，令人印象深刻。
東契奇也在近日表示，在克羅地亞接受了兩個月的訓練后，他在健康和體能方面邁出了“巨大一步”，并補充說：“從視覺上來看，我整個身體的狀態都更好了。”
東契奇在過去七年NBA生涯中曾多次因體重和體能狀態而受到外界批評。據報道，目前東契奇飲食方案包括：堅持無麩質、低糖飲食，同時進行間歇性斷食，每日蛋白質攝入至少250克。
高強度訓練方面，在湖人今年季后賽遭到淘汰次日，東契奇就聯系了自己的經紀人，表達了“立刻開始進行體能訓練計劃”的意愿。他告訴《Men’s Health》：“每年夏天我都會盡全力提升不同方面，今年的情況有些不同，這讓我有了更多的動力去變得更好。”
據他的體能師哈維爾·巴里奧（Javier Barrio）透露，在訓練計劃的前一個月，東契奇完全沒有接觸籃球，直到6月才恢復投籃訓練。“我覺得今年夏天他真的看到了自己的變化，”巴里奧說，“他很開心。”
在2024-25賽季，東契奇經歷了一個傷病纏身的賽季。他于2月被交易至湖人隊，結束了在獨行俠的生涯。這筆轟動的交易后，他因小腿傷勢影響，整個賽季只出戰了生涯新低的50場比賽，湖人在季后賽首輪被森林狼4-1淘汰出局。
東契奇目前年僅26歲，與湖人的合同還有兩年，其中包括2026-27賽季的球員選項。據ESPN薪資專家鮑比·馬克斯（Bobby Marks）透露，從8月2日起，湖人可為他提供一份為期四年、價值2.22億美元的續約合同。
上一篇：布朗尼回應關系戶言論！庫里文森特大將軍力挺 雷迪克盼他學麥康
下一篇：返回列表
相關資訊
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-30
2025-07-29
2025-07-29
2025-07-29
2025-07-29
籃球錄像
更多 >籃球集錦
更多 >籃球新聞
更多 >熱門TAG
遼寧男籃直播
中央一臺節目直播在線觀看
日職聯賽
24小時足球直播
cba今日賽程安排
24小時體育直播免費觀看
nba火箭比賽賽程
3d直播現場直播今天
nba勇士隊比賽直播
中央5套羽毛球現場直播
斯諾克在線直播
色成人免費直播
中央電視臺8套在線直播
新聞直播中央一臺cctv1在線直播
cctv5十臺現場直播
3d直播開獎直播現場
今日乒乓球賽程表
公牛vs掘金
免費嗨片直播網
今天快船比賽直播
直播吧nba錄像回放
cba全場錄像回放免費觀看高清
nba常規賽今日賽程
中央十三臺頻道直播
中上人13臺新聞直播
八大電視臺
歐美直播
亞冠直播免費在線直播
cctv5+節目表今天節目表
中國男籃今晚比賽直播視頻
cba直播在線觀看
乒乓球直播中央5現場直播
湖人比賽直播
cctv中央一臺直播
tv直播
cctv5今晚斯諾克直播
nba球迷網直播網
法乙直播
今天中央cctv5+節目單
cctv5+直播乒乓球決賽
中央五套節目表直播
今日的nba比賽
球客直播
廣東體育免費直播觀看
cctv8在線
今晚中超足球直播時間表
廣東公共頻道直播
足球比分vs90
斯諾克免費直播平臺
撲虎籃球直播